موقع بورصات
  بورصات
تسجيل عضوية جديدة في المنتديات لوحة تحكم العضو البحث في المنتديات تسجيل الخروج الرئيسية الاتصال بنا

منتدى العملات العام لمتابعة كل ما يتعلق بتجارة العملات الاجنبية والذهب والنفط من اخبار وطرق المتاجرة وتحليلات ، قسم التوصيات – توصيات العملات لمتابعة توصيات ونقاط الدخول والخروج على مختلف العملات ، منتدى الدروس التعليمية يحتوي على دروس تعليمية لسوق العملات والتحليل الفني والاساسي وادارة رأس المال ، منتدى المؤشرات والاكسبيرتات يحتوي على اهم المؤشرات مع شرح لها بالاضافة الى بعض الدروس

العودة   بورصات > المنتديات العامة > استراحة بورصات > منتدى الاسرة - منتدى عالم حواء

فوائد التمر على الصائم

منتدى الاسرة - منتدى عالم حواء

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 27 - 08 - 2012, 01:54 PM   #1
عضو فـعّـال
 

افتراضي فوائد التمر على الصائم

فوائد التمر على الصائم


******السلام عليكم********


التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسولالله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان.
ولا شك أن وراء هذه السنةالنبوية المطهرةإرشاد طبي وفوائد صحية، وحكمة عظيمة . فقداختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذهالثمرة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ،وليس فقط لتوافرها في البيئة الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناولإفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ،وخصوصاالمعدةالتي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلكالحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي الموادالسكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولةوسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليهالحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء علىالجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المطهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحواإفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل التمر .

وقدأظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجيةأن الجزء المأكولمن التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .
كما أثبتت التحاليل أيضا أن التمر يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنهالصافي ،
24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيدمن المواد الدهنية .

فوائد التمر على الصائم

وكان من أهم نتائج التجاربالكيميائية والفسيولوجية-كما يذكر الباحثون - النتائج التالية :


1. إن تناول التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من الموادالسكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2. إن خلو المعدة والأمعاء منالطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3. إن احتواء التمر على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عمليةهضمها سهلا جدا ،فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة فيالتمر تكون على صورة كيميائية بسيطة، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقتوجيز .

4. إن وجود التمر منقوعا بالماء ،واحتواءه علىنسبة مرتفعة من الماء( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ،فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار





فوائد التمر على الصائم


اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدم هذا الرابط:
فوائد التمر على الصائم
http://www.borsaat.com/vb/t449084.html



التوقيع:
signa
MerRnA غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

جديد مواضيع منتدى الاسرة - منتدى عالم حواء


مواضيع سابقة :

فوائد التمر على الصحة
فوائد التمر على الصحة
فوائد الافطار على التمر في رمضان

مواضيع تالية :

فوائد افطار الصائم على التمر
فوائد التمر على القلب
فوائد التمر على الجنين

فوائد التمر على الصائم

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
فوائد التمر منتدى الاسرة - منتدى عالم حواء
فوائد التمر منتدى الاسرة - منتدى عالم حواء
فوائد التمر المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء
مهم جدا فوائد التمر المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء
فوائد التمر المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء


روابط الموقع الداخلية


08:49 PM
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Privacy Policy
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

الاتصال بنا - بورصات - الأرشيف - تنشيط العضوية - اعلن معنا - الأعلى    تحذير المخاطرة