موقع بورصات
 
بورصات
تسجيل عضوية جديدة في المنتديات لوحة تحكم العضو البحث في المنتديات تسجيل الخروج الرئيسية الاتصال بنا

منتدى العملات العام Forex لمتابعة كل ما يتعلق بتجارة العملات الاجنبية – الفوركس والذهب والنفط من اخبار وطرق المتاجرة وتحليلات ، قسم التوصيات – توصيات العملات لمتابعة توصيات فوركس ونقاط الدخول والخروج على مختلف العملات ، منتدى الدروس التعليمية – فوركس يحتوي على دروس تعليمية لسوق العملات والتحليل الفني والاساسي وادارة رأس المال فوركس ، منتدى المؤشرات والاكسبيرتات يحتوي على اهم المؤشرات مع شرح لها بالاضافة الى بعض الدروس

العودة   بورصات > المنتديات العامة > استراحة بورصات > المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء

دراسة: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالتجلطات

المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 25-06-2012, 09:06 PM   #1
عضو برونزي
 

افتراضي دراسة: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالتجلطات

دراسة: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالتجلطات
ثمة دراسة صدرت مؤخرا تفيد بأن النوم لساعات قليلة يوميا يرفع من احتمال إصابة الأفراد بالتجلطات التى قد تؤدى إلى الوفاة.

وجاء فى الدراسة، التى نشرت على مجلة تايم الأمريكية، الشقيقة لـCNN، أن الملفت فى الأمر هو أن تأثير انخفاض ساعات النوم على الأفراد ممن يتمتعون بصحة جيدة ويمارسون التمارين الرياضية، هو ذات التأثير على الأشخاص الذين أصيبوا بتجلطات سابقة ولا يمارسون الرياضية.
وبينت الدراسة أن الأفراد الذين ينامون بمعدلات أقل من ست ساعات يوميا ترتفع عندهم احتمالية الإصابة بالجلطة بمعدلات تصل إلى 4.5 أضعاف الأشخاص الذين ينامون لمدة ست ساعات أو أكثر يوميا.

ويوصى الباحثون فى الدراسة البالغين بالنوم لمدة تتراوح بين سبع وتسع ساعات يوميا، ليتمكن الجسد خلال ذلك الوقت من الاستراحة وإعادة تجديد الخلايا وإراحة القلب من ضخ الدم بمعدلات عالية وبوتيرة سريعة.

وكشفت الدراسة عن أن ما نسبته 30% من الأمريكيين ينامون أقل من ست ساعات فى الليلة، وهو أمر قد يؤدى إلى مضاعفات خطيرة على الصحة العامة فى الولايات المتحدة الأمريكية.

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدم هذا الرابط:
دراسة: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالتجلطات
http://www.borsaat.com/vb/t428205.html



محمد طره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

جديد مواضيع المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء


مواضيع سابقة :

بروتين جديد يحفز الخلايا الجذعية لعلاج الآثار الضارة للأزمات القلبية
دراسة: ضبط مستوى السكر بالدم يحمى المرضى من تدهور الإدراك
قشر التفاح ذخيرة حية للقضاء على البدانة

مواضيع تالية :

المشروبات الغازية والفوارة تماثل خطورة التدخين على صحة الإنسان
تناول العنب بين الوجبات يساعد على خفض مستوى السكر فى الدم
زيادة الوزن مرتبطة بنقص فيتامين "د" بين المسنات

دراسة: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالتجلطات

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
دراسة الأنشطة البدنية تقلل من فرص الإصابة بالزهايمر المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء
الكولسترول يزيد من فرص الإصابة بسكر الحمل منتدى الاسرة - منتدى عالم حواء
دراسة ارتفاع ضغط الدم قد ينتج عن الإصابة بفيروس منتدى الاسرة - منتدى عالم حواء
ريد بول يزيد خطر الإصابة بالجلطة الدماغية المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء
تناول القهوة يقلل احتمال الإصابة بالزهايمر المنتدى الطبي - الصحة - الغذاء


روابط الموقع الداخلية


الساعة الآن 01:13 AM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Privacy Policy
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

الاتصال بنا - بورصات - الأرشيف - تنشيط العضوية - اعلن معنا - الأعلى    تحذير المخاطرة