موقع بورصات
 
بورصات
تسجيل عضوية جديدة في المنتديات لوحة تحكم العضو البحث في المنتديات تسجيل الخروج الرئيسية الاتصال بنا

منتدى العملات العام Forex لمتابعة كل ما يتعلق بتجارة العملات الاجنبية – الفوركس والذهب والنفط من اخبار وطرق المتاجرة وتحليلات ، قسم التوصيات – توصيات العملات لمتابعة توصيات فوركس ونقاط الدخول والخروج على مختلف العملات ، منتدى الدروس التعليمية – فوركس يحتوي على دروس تعليمية لسوق العملات والتحليل الفني والاساسي وادارة رأس المال فوركس ، منتدى المؤشرات والاكسبيرتات يحتوي على اهم المؤشرات مع شرح لها بالاضافة الى بعض الدروس


العودة   بورصات > المنتديات العامة > استراحة بورصات > التنمية البشرية و تطوير الذات

كيف تكون واثقا من نفسك

التنمية البشرية و تطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 12 - 02 - 2011, 05:20 PM   #1
عضو فـعّـال
 

افتراضي كيف تكون واثقا من نفسك

كيف تكون واثقا من نفسك
كيف تكون واثقا من نفسك ؟؟

و كيف يشعر الإنسان بضعف الثقة بنفسه ؟

يعتقد أن الناس يرون ضعفه من خلال ذلك يبدأ الإنسان الشعور بالقلق ، هذا القلق يجعله يضطرب في تصرفاته ، و أحيانا يقع في الخطأ .

بسبب ما ذكر سابقا يشعر الإنسان بخجل من نفسه مما يؤدي به إلي ضعف الثقة ثم نبدأ السلسلة من جديد .

• إن فكرة الثقة بالنفس فكرة تنشأ من الدماغ . فاجعل تفكيرك دائما إيجابيا ، إليك هذه المعادلة :

رسالة + اعتقاده + عمل + عادة = سلوك

حاول أن تجعل رسائلك كلها إيجابية و لا تكن سلبية . ……… أنا أستطيع أن أنجح ، أستطيع أن أتحدث بطلاقة .

لأن الفكرة سواء كانت اجابية او سلبية هي عبارة عن رسالة ، هذه الرسالة مع تكرارها ستكون اعتقاد ثم إلى عمل ثم إلى عادة ثم إلى سلوك ، هذا السلوك أين كان جيد أو غير جيد هو عبارة عن مكنونات الرسالة الأولى . و لذلك حدث نفسك حديثا إيجابيا دائما .


• إليك هذه النصائح التي تزيد من ثقتك :


1. حدث نفسك حديثا إيجابيا.في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة .

2. لا تقارن نفسك بغيرك ، ممن يملك مهارات عالية ( المقارنة التي تكسر الثقة عندك ) ، لأنها قد تعطيك رسالة سلبية ……… هو يستطيع و أنا لا أستطيع ، هو متحدث بارع و أنا أخاف من الجمهور .

3. تذكر المواقف التي حققت فيها نجاح ( بنك الذكريات )، حاول تتذكرها عند بداية كل عمل تتردد فيه فإنها تعطيك شحنات قوية ، و اجعل لها رابط ليسهل عليك استحضارها بسرعة ، على سبيل المثال : كلمة ألقيتها أثناء اجتماع حققت فيها نجاح باهر ، الرابط مثلا كلمة ( اجتماع ) ، أو حركة معينة . المهم رابط يذكرك بالموقف الإيجابي .

4. محاكاة الناجحين في سلوكهم و تصرفاتهم ، و محاولة جعلها عادات و سلوك لك .

5. حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات .

6. اشغل نفسك بمساعدة الآخرين تذكر أن كل شخص آخر، هو إنسان مثلك تماما يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك.

4. اهتم في مظهرك و لا تهمله.. ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين.

5. عليك بدعاء الله ، و التوكل عليه ، و اليقين بما عنده و اعلم أن هذه اسباب لا تنفع و لا تضر الا بمشيئة الله فلا تعتمد عليها كليه ، بل اجعل اعتماد ك على الله اكبر ، و ما ذكر اسباب معينة




منقول

اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدم هذا الرابط:
كيف تكون واثقا من نفسك
http://www.borsaat.com/vb/t231773.html




التعديل الأخير تم بواسطة hames ; 13 - 02 - 2011 الساعة 07:29 PM
حسااام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25 - 02 - 2011, 09:04 PM   #2
عضو جديد
 

افتراضي رد: كيف تكون واثقا من نفسك

( لا تقارن نفسك بغيرك ) صح لسانك

تحياتي



واسعة الخيال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27 - 02 - 2011, 12:27 AM   #3
عضو نشيط
 

افتراضي رد: كيف تكون واثقا من نفسك

الله حيّك اخخي حسام كلام جميل وبسيط ولكن ذو معان رائعة براقة تدخل الى صميم القلب
على فكرة هذا المعنى بان لاينظر الانسان الى مستوى اعلى منه او لايلائمه هذا موجود في القرآن الكريم
سامحوني غابت عني الاية ولكن المعنى هو : وخلقناهم درجات



مروان حافض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10 - 03 - 2011, 12:18 AM   #4
عضو فـعّـال
 
الصورة الرمزية ابن الفاروق
 

افتراضي رد: كيف تكون واثقا من نفسك

هذه الاساس الذي يدور الموضوع حوله


رسالة + اعتقاده + عمل + عادة = سلوك


بارك الله فيك



التوقيع:
قال تعالى
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِين َ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))
ابن الفاروق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02 - 04 - 2011, 03:22 PM   #5
عضو جديد
 

افتراضي رد: كيف تكون واثقا من نفسك

الثقة بالنفس فى اعتقادى تاتى مع الممارسة فكلما كان الانسان لديه امكانيات
وقدرات كلما اكتسب ثقة فى نفسه



شريهان على غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02 - 04 - 2011, 11:29 PM   #6
عضو جديد
 

افتراضي رد: كيف تكون واثقا من نفسك

بارك الله فيك



عمر فات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04 - 04 - 2011, 10:59 PM   #7
عضو جديد
 

افتراضي رد: كيف تكون واثقا من نفسك

ترى ؟؟؟؟؟
ما الذي يدفع الطفل كي يتسلق الشجرة ليهدم عش العصفور ........ ثم يبكي إذا مات العصفور ......!!!!!!!!!!!!



kaisarfrance غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20 - 04 - 2011, 11:35 PM   #9
عضو جديد
 

Red face رد: كيف تكون واثقا من نفسك

حدث نفسك حديثا إيجابيا.في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة
بارك الله فيك



aissaoui غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05 - 12 - 2016, 07:19 AM   #10
عضو الماسي
 

افتراضي رد: كيف تكون واثقا من نفسك

جزاكم الله خيرا

ودى واحترامى



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بعدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته



محمد حمدى ناصف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

جديد مواضيع التنمية البشرية و تطوير الذات


مواضيع سابقة :

مين يشتري الورد مني
أهدي الابتسامه لمن يحزن
عايز تكون حد تانى غير نفسك

مواضيع تالية :

سيدات بيت النبوة 2
الشجاعة
"قبل أن تحترف عليك أن تتزن " منحة للشباب

كيف تكون واثقا من نفسك

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
لكي تكون ملكا على نفسك استراحة بورصات
عايز تكون حد تانى غير نفسك التنمية البشرية و تطوير الذات
إذا أردت طفلا واثقا بنفسه.. التنمية البشرية و تطوير الذات
المشكلة لما تكون واثق من نفسك ولابس شيك صور - فيديو - يوتيوب
افتراضي تعرف على نفسك أكتر مع هدا البرنامج و سوف ترى نفسك في عيون الاخرين برامج كمبيوتر و انترنت


روابط الموقع الداخلية


11:59 PM
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Privacy Policy
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

الاتصال بنا - بورصات - الأرشيف - تنشيط العضوية - اعلن معنا - الأعلى    تحذير المخاطرة