لماذا تزداد معدلات السعادة مع بلوغ الأفراد لعمر الـ50 ؟؟

**Marvey** · 19-05-2010, 03:59 AM

لماذا تزداد معدلات السعادة مع بلوغ الأفراد لعمر الـ50 ؟؟

دراسة جديدة تظهر انه مع التقدم في السن، مستويات التوتر، الغضب و القلق تبدأ بالانخفاض، ليأخذ مكانها الشعور بالسعادة، على الرغم من بدء ظهور علامات التقدم بالعمر و تزايد مخاطر المرض و الموت، الأمر الذي يجعل بالأفراد الذين يتعدون سن الـ50 أسعد من الذين يتواجدون في الـ20 من عمرهم.
الدراسة التي شملت 340,000 شخصا من الولايات المتحدة و التي نشرت في دورية الاكاديمية الوطنية للعلوم، وجدت أن "مشاعر السعادة تتحسن مع مرور الشخص عن منتصف العمر"، إلا أن الشعور الوحيد الذي لا يتغير هو الحزن.
وجد الباحثون أن مستوى التوتر و الغضب و القلق يميل نحو الانخفاض بعد سن الـ 50، عندما يبدأ الأفراد في تجاهل المشاعر السلبية و تقدير المشاعر الإيجابية. "الأفراد الأكبر في العمر يبدءون في النظر إلى الحياة بشكل إيجابي"، قال الدكتور ارثر ستون من جامعة ستوني بروك في نيويورك.
على الرغم من أنه بعد عمر الـ50 تبدأ تظهر علامات التقدم بالعمر و تتزايد مخاطر المرض و الموت، إلا أن مستويات السعادة و التمتع بالحياة تزيد فيما يقل تركيزهم على تهديدات الحياة، بينما وجد أن الأفراد المتواجدين في الـ20 من عمرهم هم أكثر توترا و أشد غضبا.
حيث أظهرت الدراسة أيضا أنه بشكل عام النساء يمتلكون مستويات أعلى من التوتر و القلق و الحزن في جميع الأعمار مقارنة بالرجال، بينما مستوى الغضب كان مساويا للجنسين. أما عوامل مثل إنجاب الأطفال، البطالة أو العزوبية فلم تؤثر على أنما أنماط السعادة المرتبطة بالعمر.
لا تقتصر مشاعر السعادة على الأفراد المتواجدين في الـ 50 من عمرهم، بل تزداد مع تقدم العمر نحو الثمانيات. إذ يعتبر الباحثين أن "الحكمة و الذكاء العاطفي" الذي يأتي مع التقدم مع العمر هو المسئول عن توليد المشاعر الإيجابية في الشخص.
لكن هذا ليس كل شيء، حيث وجد الباحثون أن كبار السن يمتلكون القدرة على التحكم بالعواطف المؤثرة فيهم و تقليل الذكريات السلبية أكثر من الأفراد الأصغر عمرا. دراسة بريطانية أخرى تشير أن كبار السن يشعرون بسعادة أكبر بسبب إدراكهم أن قدراتهم تصبح محدودة لذا فهم سعيدين لكونه على قيد الحياة.
في الماضي، كانت المعتقدات تشير إلى أنه مع اقتراب المرء من سن التقاعد أو مروره عنه فإنه يبدأ بتحسين "نوعية حياته". لكن ما يجعل الأفراد سعيدين فعلا يبدوا أنه ليس له علاقة بالمال أو الشهرة، بل بالطريقة التي ندرك بها الحياة و نقدرها!!

لماذا تزداد معدلات السعادة مع بلوغ الأفراد لعمر الـ50 ؟؟

استراحة بورصات

لماذا تزداد معدلات السعادة مع بلوغ الأفراد لعمر الـ50 ؟؟